エアーフットレストは100均のどこに売ってる？ダイソーやセリアの売り場まとめ

エアーフットレストは、主にダイソー（DAISO）の「トラベル用品コーナー」で販売されています。

店舗によっては、「季節の行楽コーナー」や「靴用品コーナー」に陳列されていることもあります。

一方、セリアやキャンドゥでは、移動中の足置きとして使えるエアーフットレストの取り扱いは確認できませんでした。

店舗名	エアーフットレストの取り扱い	在庫状況・特徴
ダイソー	あり	330円（税込）で購入可能。100均でエアーマットレスを探すなら最有力候補。ただし店舗によっては取り扱いがない場合もある。
セリア	なし	エアーマットレスの取り扱いはなし。移動時に便利なエアー腰まくらなどを販売。
キャンドゥ	なし	エアーマットレスの取り扱いはなし。トラベル向けのエアーまくらなどを販売。

ただし、飛行機での長時間フライトや新幹線・夜行バスでの移動など、より快適さや耐久性を重視したい場合は、ネット通販の商品も選択肢になります。

この記事では、100均での売り場情報に加え、ネットで購入できる機能的なおすすめエアーフットレストもご紹介します。

この記事を読んでわかること

• エアーフットレストが100均のどの売り場にあるかわかる
• ダイソーやセリアなど店舗ごとの商品の特徴がわかる
• 100均商品の耐久性や機内持ち込みルールの実態がわかる
• 高さ調整やポンプ不要など、ネットで買える高機能な商品がわかる
• 飛行機、車、デスクワークなど目的に合ったおすすめが選べる

エアーフットレストは100均のどこに売ってる？

「エアーフットレストは100均のどこに売ってる？」と店舗の中を探し回っている方も多いですよね。

現在、ダイソーではエアーフットレストを取り扱っていますが、セリアやキャンドゥでは専用品の販売は確認できませんでした。

ただし、各店舗には移動中の快適性を高める関連グッズが販売されています。

ここでは、店舗ごとの取り扱い状況や売り場を詳しくご紹介します。

• ダイソー
• セリア
• キャンドゥ

ダイソー

ダイソーでは、空気を入れて使う「エアーフットレスト」が販売されています。

主な売り場は「トラベル用品コーナー」ですが、店舗によっては「季節の行楽コーナー」や「靴用品コーナー」に並んでいることもあります。

項目	詳細
商品名	エアーフットレスト
価格	330円（税込）
売り場	トラベル用品コーナー、靴用品コーナー
売ってる店舗の特徴	大型店や旅行客が多いエリアの店舗
売ってない店舗の特徴	小型店やスーパー内の小規模テナント

空気を抜けばコンパクトに折りたためるため、飛行機や新幹線などの長時間移動でも荷物になりにくく、足元をラクにしたいときに便利です。

長距離移動用にエアーフットレストを探している方は、小型店よりも品ぞろえの多い大型のダイソーをチェックしてみるとよいでしょう。

足を乗せる面にはレーヨン素材が使われており、ほんのり起毛感のあるやさしい肌触りが特徴です。

セリア

セリアでは、エアーフットレストの取り扱いは確認できませんでした。

ただし、トラベル用品コーナーでは「エアーまくら」や「エアー腰まくら」などの空気式グッズを販売しています。

移動中の快適性を高めたい方は、あわせてチェックしてみてください。

キャンドゥ

キャンドゥでも、エアーフットレストの取り扱いは確認できませんでした。

一方で、トラベル用品コーナーにはエアーまくらや携帯スリッパなど、移動時に役立つ旅行グッズが並んでいることがあります。

店舗によって品ぞろえは異なりますが、旅行を快適にする関連アイテムを探してみるのもおすすめです。

100均のエアーフットレストは大丈夫？購入前のチェックポイント

「エアーフットレストは100均のどこに売ってる？」と探している方の中には、

「安いけど本当に快適に使えるの？」「すぐに空気が抜けたりしない？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。

100均のエアーフットレストは、旅行や出張での移動時に手軽に使える便利なアイテムです。

ただし、長時間のフライトや頻繁に使う場合は、人によって使い勝手に物足りなさを感じることもあります。

とはいえ、商品の特徴を理解して選べば、100均の商品でも十分に活躍してくれます。

ここでは、購入前に知っておきたい注意点と、その対策についてご紹介します。

• 耐久性と空気漏れの心配
• 自分で膨らませる手間の問題
• 航空会社（LCC等）の持ち込み・使用ルール

耐久性と空気漏れの心配

エアーフットレストを100均で購入する際、どこに売ってるかと同じくらい気になるのが耐久性です。

実際に100均商品を利用している方からは、「使っているうちに少しずつ空気が抜けてしまう」という声が聞かれます。

110円という価格ゆえに、素材の薄さやバルブ（空気穴）の密閉力にどうしても限界があります。

心配な点	ミスマッチになりやすい人	解決策・向いている人
空気が抜けやすい	毎日のデスクワークで使う人	短時間の新幹線移動で使う人
破れるリスク	体重をしっかりかけて使いたい人	軽い足置きとして使う人

毎日体重をかけて使う人には、正直なところ向いていません。

しかし、たまの旅行や助手席でのちょっとした足置きとして、使い捨て感覚で割り切って使う人にとっては、コストパフォーマンスが良い商品です。

自分で膨らませる手間の問題

100均のエアーフットレストは、自分で息を吹き込んで膨らませるタイプが主流です。

いざ機内や車内で膨らませるとなると、「かなりの肺活量が必要で疲れる」といった負担が生じます。

• 口で膨らませる：労力がかかり、衛生面が気になる場合もある
• 100均の空気入れを使う：荷物が増え、空気を入れるシュコシュコという音が響く
• ポンプ内蔵型を選ぶ：100均には売っていないため、楽天市場などのネット通販を利用する

座席が狭いエコノミークラスで、一生懸命息を吹き込む作業はストレスになりがちです。

逆に、自宅のテレワーク用として事前に膨らませた状態で設置できる環境の人には、膨らませる手間は一度きりなので大きなデメリットにはなりません。

航空会社（LCC等）の持ち込み・使用ルール

飛行機のむくみ対策として、エアーフットレストを100均のどこに売ってるか探す前に、必ず確認すべきなのが航空会社の持ち込みルールです。

安全上の理由から機内での使用を一部制限している航空会社が存在します。

航空会社	使用ルール（目安）	備考
JAL・ANA	条件付きで可能	足元をふさぐ場合は、窓側や中央席のみで通路側は不可※JAL公式サイト参照
ピーチ（LCC）	テーブルにかけるタイプは禁止	エアー式も乗務員の判断による場合あり
ZIPAIR	条件付きで可能	離着陸時やシートベルトサイン点灯時は収納必須

ピーチなどのLCCではルールが厳格な傾向にあり、せっかく持ち込んでも使用できないリスクがあります。

しかし、夜行バスや自宅のデスクワーク用として使う目的の人にとっては、

航空会社のルールを気にする必要がないため、安価な100均商品は依然として魅力的な選択肢です。

飛行機や長距離移動向けのエアーフットレストおすすめ3選

旅行用にはネット通販での購入をおすすめします。

100均商品では実現が難しい「高さの3段階調節」や「空気が抜けにくい頑丈な構造」を備えた商品が、2,000円前後の価格で手に入ります。

長時間の飛行機や新幹線でのむくみ対策として、口コミ評価が高く安心して使えるおすすめのエアーフットレストを3つ厳選しました。

• 【200円クーポン対象】エアー フットレスト 3段 高さ調節
• 【MAX50%OFFクーポン】エアーフットレスト 3段 高さ調節
• フットレスト 車 汎用 後付け 飛行機 デスク エアー オットマン

【200円クーポン対象】エアー フットレスト 3段 高さ調節

飛行機などでの長旅に向けてエアーフットレストを探しているなら、こちらの商品をおすすめします。

座席のスペースに合わせて3段階の高さ調節ができるため、エコノミー症候群や足の疲れをしっかり予防してくれます。

項目	詳細
商品名	エアー フットレスト 空気入れ 簡単 3段 高さ調節 収納袋 旅行 便利 グッズ 飛行機 車 ドライブ 長距離移動 足枕 オットマン 足置き 軽量 コンパクト 車内 車中泊 防災 あす楽 送料無料 SEA GULL マリン商事
価格	2,780円（税込）
送料	無料
口コミ評価	★4.64
口コミ件数	255件
商品の特徴	3段階の高さ調節が可能で、長距離移動のむくみ対策に役立つ

楽天市場で非常に高い評価を集めている、大人気のエアーフットレストです。

最大の魅力は、用途や座席の広さに合わせて高さを3段階に調節できる点です。

飛行機では座席の足元にフィットさせてフルフラット感覚で足を伸ばせますし、新幹線や車内では1段や2段にしてちょうど良い足置きとして活用できます。

実際に購入した方の口コミでも、空気を入れるのも抜くのも簡単だったという声が多く寄せられています。

100均商品のように自分で一生懸命に息を吹き込む必要がなく、付属の収納袋を使って簡単に空気を入れられる工夫も嬉しいポイントです。

【MAX50%OFFクーポン】エアーフットレスト 3段 高さ調節

安さを求めてエアーフットレストを100均で探す前に、ぜひチェックしてほしい高コスパなアイテムです。

クーポンの活用でさらにお得に手に入り、軽量かつコンパクトに持ち運べるため旅行の荷物になりません。

項目	詳細
商品名	エアーフットレスト 空気入れ 簡単 3段 高さ調節 軽量 コンパクト エアー 足置き台 むくみ対策 エコノミー症候群 飛行機 車 ドライブ 長距離移動 帰省 後部座席 足枕 オットマン 車中泊 車内 機内 新幹線 バス オフィス
価格	2,990円（税込）
送料	無料
口コミ評価	★4.54
口コミ件数	69件
商品の特徴	軽量コンパクト設計で持ち運びに便利、コスパに優れた3段タイプ

コストパフォーマンスを重視する方に全力でおすすめしたいのが、こちらの3段高さ調節対応フットレストです。

飛行機や夜行バスといった長距離移動における足のむくみ対策として、必要な機能をしっかりと備えています。

使わないときは空気を抜いて手のひらサイズに折りたためるため、カバンのスペースを圧迫しません。

少し生地が薄めに感じるという意見もありますが、その分だけ本体が軽く設計されており、

荷物をできるだけ減らしたい海外旅行などではむしろ大きなメリットになります。

時期によってはクーポンを利用して1,000円台で購入できることもあり、家族の人数分をまとめて揃えたい場合にもぴったりです。

フットレスト 車 汎用 後付け 飛行機 デスク エアー オットマン

頻繁に旅行へ行く方にとって、エアーフットレストを100均で毎度探すのは手間ですよね。

こちらの商品は、ポンプ不要でスピーディーに膨らませることができ、使い勝手と耐久性のバランスが取れた頼れるアイテムです。

項目	詳細
商品名	フットレスト 車 汎用 後付け 足置き 飛行機 デスク エアー オットマン クッション エアーフットレスト 子供 機内 テレワーク デスクワーク むくみ 新幹線 電車 高速バス コンパクト ポンプ不要 旅行 快眠 空気式 エアークッション
価格	1,780円（税込）
送料	無料
口コミ評価	★4.09
口コミ件数	53件
商品の特徴	ポンプ不要の空気式で準備が簡単、子供の機内ベッド代わりにも使える

面倒な空気入れ作業を楽にしたい方へおすすめなのが、ポンプ不要で簡単に膨らませる機能を持つこちらのフットレストです。

大口のバルブを採用しているため、数回の息の吹き込みや押し込みで簡単に膨らませることができます。

100均の薄いビニール素材とは異なり、肌触りの良い起毛素材が使われているため、素足や靴下のままでも心地よく足を乗せられます。

機内での準備や片付けに時間をかけたくない、スマートな旅行を好む方にぴったりな選択肢です。

専門家監修で安心！高品質なエアーフットレストおすすめ3選

100均の商品ではカバーしきれない「体へのフィット感」や「長時間の使用に耐えうる耐久性」が、専門家監修の商品にはしっかりと備わっています。

たとえば、理学療法士が骨格や血流を考慮して設計に関わったフットレストや、

現役の客室乗務員（CA）が実際のフライト経験をもとに開発したフットレストなど、少し予算を足すだけで安心感が格段に違います。

長時間の移動で体への負担を本気で減らしたい方に向けて、プロ監修・高品質なおすすめ商品を3つご紹介します。

• フットレスト [空気漏れ保証3か月] 理学療法士監修 FOOT1C
• 【現役CA監修】 フットレスト 飛行機 車 機内持ち込み
• オットマン エアーフットレスト 飛行機 フットレスト

フットレスト [空気漏れ保証3か月] 理学療法士監修 FOOT1C

最初から自分の身体を労わる信頼できるアイテムを選びたい方にぴったりなのが、理学療法士が監修したアデルフォスのフットレストです。

身体のプロフェッショナルが長時間の移動による足のむくみや疲れにアプローチして設計しているため、機能性が違います。

項目	詳細
商品名	フットレスト [空気漏れ保証3か月] 飛行機 車 理学療法士監修 エアー クッション 高速バス 旅行用品 デスクワーク 折り畳み 足置き 足まくら 足枕 バス 電車 旅行 エアークッション オットマン 折りたたみ 高さ調節 FOOT1C
価格	2,480円～5,940円（税込）
送料	無料
口コミ評価	★4.18
口コミ件数	45件
商品の特徴	理学療法士監修による疲れにくい設計と、3か月の空気漏れ保証付き

楽天市場の数あるフットレストの中でも、理学療法士という身体の専門家が監修している点が最大の特徴です。

長時間のフライトや毎日のデスクワークでの「足のだるさ」を軽減するために計算された設計で、使う人の健康をしっかりサポートしてくれます。

さらに見逃せないのが、「3か月の空気漏れ保証」が付いている点です。

100均のエアー製品を買ってすぐに空気が抜けて使えなくなってしまった経験がある方にとって、この保証制度は非常に心強い要素になります。

万が一の初期不良や空気漏れにも対応してもらえるため、大事な旅行の直前に購入しても安心です。

自分で高さを調節して好みのフィット感を作り出せるため、

自宅でのテレワークから飛行機での長旅まで、幅広いシーンで長く愛用できる優れたアイテムです。

【現役CA監修】 フットレスト 飛行機 車 機内持ち込み

飛行機での使用を想定している方には、機内の環境を誰よりも知る現役CA（客室乗務員）が監修したMyReliefのフットレストがおすすめです。

旅行雑誌「るるぶ」にも掲載された実績のある、大人気アイテムです。

項目	詳細
商品名	【旅行雑誌るるぶ掲載】 フットレスト 飛行機 車 機内持ち込み 【現役CA監修】 足元 足枕 エアーフットレスト エアー クッション 快適グッズ コンパクト 旅行 旅行用品 便利グッズ 足置き デスク下 助手席 後部座席 オットマン 子供
価格	2,980円（税込）
送料	無料
口コミ評価	★4.64
口コミ件数	33件
商品の特徴	現役CAの意見を取り入れた、機内で本当に使いやすい機能的なデザイン

飛行機内で過ごす時間を少しでも快適にするために、空の旅のプロである現役CAの意見がたっぷり詰まったフットレストです。

機内の限られた足元スペースでも邪魔にならず、それでいてしっかり足を休ませることができる絶妙なサイズ感に仕上がっています。

有名旅行雑誌に掲載されたことでも注目を集めており、口コミ評価が★4.64と非常に高いことからも、実際の使い勝手の良さがうかがえます。

100均の代用品ではどうしても座席の間にぴったりはまらないことがありますが、MyReliefのフットレストは飛行機や車の足元スペースにフィットしやすいように工夫されています。

エコノミークラスでお子様が横になるときの足元埋めクッションとしても優秀で、家族旅行の際にも重宝しますよ。

旅行を知り尽くしたプロの視点で作られたアイテムで、ワンランク上の快適な移動を体験してみてください。

オットマン エアーフットレスト 飛行機 フットレスト

旅行用に探している方も、楽天市場で多くの実績と高い評価を持つWORLD STYLE ONLINEのオットマンなら、納得のいく買い物ができます。

250件以上のレビューを集める、王道のエアー式フットレストです。

項目	詳細
商品名	オットマン エアーフットレスト 飛行機 フットレスト 車 エアークッション 長距離移動 バス
価格	2,500円（税込）
送料	無料
口コミ評価	★4.47
口コミ件数	259件
商品の特徴	多くの購入者に支持される、王道で使い勝手の良いシンプルなオットマン

長距離移動の強い味方として、非常に多くの購入者から支持されている人気のエアーフットレストです。

250件を超える口コミ件数がありながら★4.47という高評価をキープしているのが、製品への信頼の証拠です。

余計な機能がない分、使い方がシンプルで直感的に扱えるのも魅力のひとつです。

飛行機だけでなく、長時間の夜行バス移動や、車の助手席での足置きとしても大活躍します。

100均の店舗を何軒も回ってトラベル用品コーナーを探す時間を考えれば、

自宅に送料無料ですぐに届き、確かな品質で長く使えるオットマンを選ぶ方が、時間もお金も有意義に使えますよ。

デスクワーク・高コスパのエアーフットレストおすすめ3選

毎日のデスクワークやテレワーク用であるなら、100均商品よりもネットで買える高コスパ商品を選ぶのがおすすめです。

100均の足置きは薄いビニール素材が多く、毎日体重をかけるとすぐに空気が抜けたり破れたりするミスマッチが起こりやすいからです。

少しだけ予算を足して1,000円〜2,000円台のフットレストを選べば、

丈夫な素材や肌触りの良い起毛素材が採用されており、長期間ストレスなく使い続けられます。

新幹線での移動やオフィスでのむくみ対策にぴったりな、安くて機能的なおすすめ商品を3つご紹介します。

• フットレスト 三段階 逆流防止弁付き
• エアーフットレスト 足置き 肌触りの良いフロック加工
• フットレスト オフィス 快適グッズ テレワーク

フットレスト 三段階 逆流防止弁付き

安さと使い勝手を両立させたい方におすすめです。

逆流防止弁がついているため、空気入れの途中で空気が抜けるイライラがありません。

項目	詳細
商品名	フットレスト 三段階 飛行機 バス 車 移動 エアー クッション デスクワーク 逆流防止弁付き オットマン
価格	1,940円（税込）
送料	無料
口コミ評価	★4.03
口コミ件数	30件
商品の特徴	逆流防止弁付きで空気が入れやすく、高さ3段階調整が可能

自宅のデスク下やオフィスで日常的に使う足置きを探している方に、ぴったりなアイテムです。

このフットレストの最大の魅力は、空気を入れる口に「逆流防止弁」が採用されている点です。

100均のエアー商品でよくある、口を離した瞬間に空気が抜けてしまうという不満をしっかり解消しています。

また、高さを3段階に調節できるため、デスクの高さや椅子のサイズに合わせて、一番疲れにくいポジションを作れるのも大きなメリットです。

お値段も1,000円台とお手頃なので、テレワーク用と会社用で2つ揃えたい方にも負担になりません。

空気を抜けばコンパクトに折りたためるため、週末は新幹線や夜行バスでの移動に持ち出すといった使い方も可能です。

エアーフットレスト 足置き 肌触りの良いフロック加工

安価ながらも表面にフロック加工が施されており、肌触りが良く素足でも快適に使えます。

送料無料で880円という、コストパフォーマンスの高さが魅力です。

項目	詳細
商品名	エアーフットレスト 足置き 足枕 折りたたみ 肌触りの良いフロック加工 丈夫なPVC MOT-AFTRS38
価格	880円（税込）
送料	無料
口コミ評価	★3.88
口コミ件数	8件
商品の特徴	880円という圧倒的な安さと、丈夫なPVC素材を採用

とにかく予算を抑えたいけれど、100均クオリティには不安があるという方におすすめなのがこちらのフットレストです。

送料無料で880円という価格ながら、素材には浮き輪などにも使われる丈夫なPVC（ポリ塩化ビニル）が採用されています。

表面には起毛素材のフロック加工が施されているため、ビニール特有のペタペタとした不快感がなく、

自宅のリビングで素足のまま足を乗せても心地よく過ごせます。

高さ調整などの複雑な機能はありませんが、その分だけ構造がシンプルで壊れにくく、ちょっとした足枕として使うには十分なスペックです。

まずは安い足置きを試してみたい、デスク下で足を少しだけ高くしたいという目的の方にとって、手軽で満足度の高いお買い物になります。

フットレスト オフィス 快適グッズ テレワーク

長旅用としてはもちろん、オフィスやテレワークでも使えるものを探している方におすすめしたい商品です。

安定感のある使い心地で、長時間の座り仕事による疲労をしっかり軽減してくれます。

項目	詳細
商品名	フットレスト 飛行機 フットレスト 車 足置き台 フットレスト デスク下 エアーフットレスト オフィス 快適グッズ 機内 足置き クッション
価格	2,880円（税込）
送料	無料
口コミ評価	★4.17
口コミ件数	30件
商品の特徴	デスクワークに最適なサイズ感で、テレワークの疲労軽減に役立つ

長時間のデスクワークやテレワークで、足の疲れやむくみに悩んでいる方へおすすめしたいフットレストです。

空気式のクッションでありながら、足を乗せたときにしっかりと安定感があるため、正しい姿勢をキープしやすくなります。

デスク下に設置しても邪魔になりにくい絶妙なサイズ感に設計されており、仕事中の集中力を妨げません。

また、落ち着いたカラーリングが採用されているため、オフィスに置いても悪目立ちしないのが嬉しいポイントです。

少し価格は上がりますが、毎日8時間近く座りっぱなしで作業をする方にとっては、足腰への負担を大きく減らしてくれる頼もしい相棒になります。

出張が多いビジネスパーソンにも、移動中の新幹線と出張先のホテルの両方で使い回せる便利なアイテムとして活躍してくれますよ。

エアーフットレストに関するよくある質問まとめ

「エアーフットレスト 100均 どこに売ってる」と検索してこの記事にたどり着いた方が、購入前や実際に使う前に抱きやすい疑問をまとめました。

100均での売り場から、ANAなど航空会社での具体的な使用ルール、そして足が楽になる理由まで、よくある質問に端的に回答します。

• フットレストはどこで売ってる？
• ANAの飛行機でフットレストは禁止ですか？
• フットレストはなぜ楽なのでしょうか？
• フットレストでむくみを解消する方法は？

フットレストはどこで売ってる？

フットレストは、ダイソーの100均のトラベル用品コーナーで売っています。

また、無印良品やニトリなどの生活雑貨店、楽天市場やAmazonなどのネット通販でも機能性の高い商品が幅広く購入可能です。

ANAの飛行機でフットレストは禁止ですか？

ANAでは、フットレストは条件付きで使用可能です。

安全上の理由から、原則として窓側席や中央ブロックの中央席での利用が案内されています。

また、離着陸時やシートベルトサイン点灯中は収納が必要です。

機材や座席位置によって運用が異なる場合もあるため、利用前に最新の案内を確認しておくと安心です。

フットレストはなぜ楽なのでしょうか？

フットレストが楽な理由は、足の位置を高くすることで太もも裏の圧迫が減り、下半身の血液循環がスムーズになるからです。

体圧が適切に分散されるため、長時間座っていても腰や足への負担が大きく軽減されます。

フットレストでむくみを解消する方法は？

むくみを解消するには、フットレストで膝が腰より少し高くなるように位置を調整し、

足首を回したりつま先を上下に動かす軽いストレッチを組み合わせる方法が効果的です。

ふくらはぎのポンプ機能が働きやすくなります。

自分に合うフットレストを見つけよう

「エアーフットレストは100均のどこに売ってる？」という疑問にお答えしてきましたが、現在はダイソーの「トラベル用品コーナー」で購入できます。

手軽に試したい方や旅行でたまに使う方なら、まずは100均の商品でも十分役立つでしょう。

一方で、飛行機での長時間フライトや頻繁な出張・旅行で使う場合は、機能性や快適性に優れた商品を選ぶのもおすすめです。

ご自身の利用シーンに合わせて、ぴったりのエアーフットレストを見つけてください。

• 100均のエアーフットレストは主にトラベル用品コーナーで売っている
• 100均商品は短時間の移動や、割り切った使い捨て感覚での利用に向いている
• 空気漏れや膨らます手間が気になる人は、ネット通販の高評価商品がおすすめ
• 飛行機でのむくみ対策には、座席に合わせられる3段階の高さ調節タイプを選ぶ
• 準備や片付けを手軽にしたいなら、ポンプ不要の大口バルブ式を選ぶ
• 身体の負担を本気で減らすなら、理学療法士や現役CAが監修したモデルを選ぶ
• テレワーク用には、破れにくい丈夫なPVC素材やフロック加工の商品を選ぶ
• 機内持ち込み時は、JALやANA、LCCなどの航空会社のルールを事前に確認する
• 価格と機能のバランスを見極め、自分の利用シーンに合った足置きを選ぶ